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2009年08月28日
夏こそ運動！
東京２３区：大田区 ＞
シティハウス池上イースト
みなさんこんにちは。まだまだ暑い日が続いておりますが、みなさんは夏バテなどされてませんか？そろそろ夏休みも終わり、仕事が始まった方も多いと思います。
ですが、いまいち体の調子が悪い方や仕事に集中できないなど、「夏休みボケ」が治らない方もいらっしゃるのでは！？そんな時はちょっとでも体を動かすのもいいかもしれませんね！
最近は世界陸上に、高校野球とスポーツの話題が目白押しでしたね。
テレビで一生懸命に頑張っている選手を応援しながら、盛り上がりましたし、スポーツもやりたくなりました！
池上には、以前ブログでご紹介した、「カーブス池上」（現地より約３７０ｍ、約徒歩５分）というフィットネスクラブがあるほか“ＥＲＩＮＡ.ＳＴＵＤＩＯ ＦＩＴ” （現地より徒歩約５分、約４００ｍ)というヨガやストレッチ、健康体操やバレエなどができるスタジオがあります。もともと池上出身の先生が指導をする楽しいプログラムで、心身ともにリフレッシュできます。個人レッスンもできるので、マンツーマンでじっくりやりたい方にはうれしいですね。
外は暑いからといって、冷房の効いた涼しい室内でテレビばかり見ているのではなく、外で体を動かして汗をかいてみてはいかがですか！？きっと「夏休みボケ」も解消され、すっきりするのではないかと思います。
私も最近は冷房にばかりあたっていて、体力も低下気味なので、ヨガやストレッチで、ほどよい汗をかき、体力をつけながらリフレッシュしようと思います。
2009年08月07日
花火大会
東京２３区：大田区 ＞
シティハウス池上イースト
みなさんこんにちは。８月になり、各地でいろいろなイベントで盛り上がっていますね。
先日、私も今年初めての花火大会を観に行きました。
花火を観ると、夏だなぁと感じるものです。
大田区では、８月１５日(土)に、平和都市宣言記念事業として「花火の祭典」が大田区西六郷四丁目の多摩川河川敷周辺で、開催される予定です。このイベントは、大田区が昭和５９年８月１５日に世界の恒久平和を願い、「平和都市宣言」を行いました。これを「花火の祭典」とし、今年で２３回目を迎えるそうです。
約６０００発の花火を打ち上げ、ステージ上では和太鼓やチアリーディングも披露されます。
また世田谷区でも８月２２日(土)に、「たまがわ花火大会」が二子玉川緑地運動場で開催される
予定です。
こちらも約６０００発の花火が打ち上げられ、昨年は約３６万人の人手があったそうです。
「たまがわ花火大会」の今年のテーマは「鼓動～大輪の花火に託す夢の実現」ということで、それぞれが抱く夢を花火に託して、プログラムを構成するそうです。
やっぱり、夏といえば、花火！！夏ならではの行事をご家族みなさまでお楽しみくださいませ。
